清晨的塞纳河缓缓流动，阳光映照下好似散发着柔和的光芒，岸边宽广的人行道上栽种着梧桐，整齐且赏心悦目。

左侧是塞纳河，右边则是庄严的建筑群，肖恩一身运动装在早上沿着塞纳河岸慢跑，在他身旁跟着四位比他年长约莫五岁左右的白人，他们就是肖文远去荷兰请来的私人团队。

早上他们碰到头后便开始了新一天的工作。

早上八点半，肖恩停下了脚步，看着通往左岸的大桥，满目愉悦之色欣赏巴黎的清晨美景。

体能师布洛克抓起肖恩的左手腕按在他的脉搏上，同时抬起另一只手看着机械表开始计时估算肖恩的心律脉搏。

待30秒之后，他放开了肖恩的手腕，对他竖起大拇指后说道：“状态不错，我们走回去，然后你就可以去训练了。”

肖恩点点头然后掉头朝回走，路上他与负责他技术训练的维瑟尔和霍尔曼进行沟通交流。

因为他们并不清楚巴黎圣日耳曼的训练规划，所以不能闭门造车直接给肖恩制定训练计划，同时也提醒肖恩，额外的训练肯定是对俱乐部训练的一种辅助，千万不能本末倒置！

这一点肖恩很清楚，他们除了可以帮助肖恩进行CM训练之外，也能够帮他进行专项提升。

比如射门，头球，任意球等等！

而理疗师普特伊特则是会给肖恩制定合理的休息建议。s3();

训练最忌讳的一件事其实不是怕球员不用功，这样的球员没有前途，但最令人担心的是，越是用功的球员，却不知道什么时候该停下来！

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