夜晚从摩纳哥回到巴黎时又已经是深夜了，肖恩需要迅速去适应这样的节奏，比起他在荷兰时打客场的轻松，在巴黎圣日耳曼的征战节奏变化很大。

翌日下午，肖恩在别墅后院广阔的草坪上进行训练，每个月修建两次的草坪比起一些小俱乐部的球场环境还要好，这让他在训练时的感觉非常棒。

他的训练进行了一些改变，首先是加入了速度训练，每天半个小时，其次是在CM训练中他强化降低重心以及盘带精度，不再去追求更多的过人招数。

维瑟尔，霍尔曼，布洛克三人与肖恩进行节奏轻快的训练长达一个半小时之后，肖恩接受普特伊特的肌肉按摩理疗半个小时，之后今天的训练便宣告结束，四人与肖恩总结交流了训练效果后便离开了肖恩的家。

黄昏之时，肖恩回到客厅休息，柳灵蓉盘腿坐在沙发上抱着笔记本电脑，当肖恩坐下后，她直接将电脑放在肖恩面前，让肖恩去看网页上的内容。

比起在荷兰肖文远时不时会拿着报纸阅读关于足球方面的消息，年轻人似乎已经告别了报纸杂志，更喜欢在互联网上直接浏览最新消息。

肖恩看到柳灵蓉笔记本电脑网页中显示的是在欧洲足坛媒体行业中举足轻重的《法国足球》网站，这篇文章的标题言简意赅！

“忘记阿杜，记住肖恩！”

这是《法国足球》对于昨天结束的法国联赛杯进行的点评，其中巴黎圣日耳曼与摩纳哥的比赛自然是重头戏，虽然两队都没有倾尽全力，可比赛结果却也足够震撼。

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