时间飞逝，如白驹过隙。

转眼之间，五年过去了。

五年以来，陈昂也逐渐适应了在巨鲸帮的生活，凭借基础锻体法，陈昂不断修行，配合上各种外功修行，陈昂在巨鲸帮的普通帮众之中，已经是一把好手，于三年前就晋升成为精英帮众，如今更是调到了码头分舵，主管巨鲸帮码头分舵。

基础锻体法不愧是在原世界普及开来的基础功法，在这方世界，也可以直接使用，虽然效果远远不如在原世界，但是也给陈昂带来了很多好处，锤炼体魄，充盈气血，让陈昂的外功进展突飞猛进。

他虽然天资不行，但是好在原身从前也是勤奋苦修，如今陈昂再花费五年时间，已经隐隐有了突破三流高手境界的预兆。

这一日，陈昂正在练武场之中练武。

经过五年的成长，他的身躯更加高大，加上锻体、和外功的修行，身材壮硕，浑身都是精壮的肌肉，配合上特质的练功药液，黝黑的身躯在阳光下油光发亮。

他摆好姿势，周围巨鲸帮的帮众不断用手腕粗的棍子打击在他的身上，留下一道道白印。

“头儿，不好了！猴子他们受伤了！”

忽然之间，一个慌张的声音传来，一个光着膀子的帮众着急慌忙的跑了过来。

“怎么回事？”陈昂猛然起身，一根木棍抽击在他身上，直接断裂，开来，持棍的帮众吓得面无人色。

在原世界，他性格沉稳，一直压抑自己，尽量不与人打架争执，生怕给家里惹到麻烦。

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