“用法:每日1剂,水煎2次,早晚分服,除了好好吃药,饮食要忌寒凉,忌油腻,忌辛辣,要以温性食物为主,尤其是山药,要常在饭桌上看见,此外,每天要努力站起来,锻炼走路,能走一步就走一步,不要懒惰也不要勉强,刚开始要有人搀扶,直到能独立行走,以后再慢慢锻炼跑,一定要严格按照我的要求执行。”
水仙听着这些药方,眉头微蹙,欲言又止。
“水仙姑娘有什么话就说,不用有所顾虑。”萌萌主动开口。
“那我就直言了,以前也有很多医生给我号过脉的,可他们都觉得我应该多吃黄瓜、西瓜,少吃山药这种有点补又有营养的东西,否则会更胖,而他们给我开的药方也都是以泻为主的,就是吃完了会让我拉稀的药,不是那样的药才能起到减肥的作用吗?”
水仙满怀疑问地看着萌萌。
萌萌微微一笑,淡然地说,“这样的认知,大错特错了,中医讲究辩证,同样两个人都是胖子,可他们胖的原因不一定一样,所以减肥的方法也不能一样,你现在的身体虽然很胖,可已经极度虚弱,而黄瓜、西瓜类的寒凉之物你吃得越多,脾胃就会越虚弱,脾胃越虚弱,你体内的水湿就运化不开,废水排不出去,好水不能被你吸收,都聚集在你的肌肤之下,就形成了肥膘,所以,你身上的肥,并不是实在长得肉,而是人体不需要的废水而已,我如今用茯苓、白术、山药都是健脾祛湿的,当归、枣仁、陈皮是补血、安神、理气的,你现在身体处在极度失调状态,我用这些药,将你的身体调理得风调雨顺了,你的元气才能慢慢恢复,而你的脾胃好了,你身上的废水被排掉了,你自然而然就瘦下来了。”
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