兄弟们我又双叒叕开新书了:重启人生:我能打给十年前的自己,兄弟们帮忙收藏,给几张推荐!
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事实上,别看我们是中医药,和中医食补文化的发源地。
可是到现在,这两样我们是哪个都没玩明白。
中医药就暂且不说了,毕竟里面太多的辩证关系学。
而且有很多药也和以前不一样了,导致药效也不同了。
而且学中医,学的其实更像是哲学,和近现代的医药学理念相差较远。
随着科学的普及,能够接受的人也越来越少。
对于中医,肖锋觉得我们现在要做的,还是先找到一个真正的领军人物。
把所有的中医典籍集合集中,然后整理成册,从中筛选精华,然后在提炼才可以。
不过那些都是中医传人该做的事,而他能做的,只是把那些食补的疗法筛选出来,做成近现代化的产品。
事实上食补这个说法,在国内也一直广为流传。
而且广大老百姓最为传统的理解就是以形补形,吃什么补什么。
这个理论从某些角度上来讲,倒也不为过。
就比如想要长肌肉,最好的办法就是多吃肉,吃更多的优质蛋白质。
这也是西方现代营养学里承认的。
但是有些食补的方法,在现代营养学的验证下,已经早就被确认是一种谬论了。
比如吃粥养胃,事实上现代营养学和医学界,对粥,以及吃粥后人体的反应,进行了各种测试。
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