“集合了!”
王星悦吹响了他的夜光哨子。
“相信大家都知道了,我们周四是客场挑战文仁师范。我上周去文仁师范看了他们的比赛,他们……”
王星悦说到这里卡壳了,没什么特别的印象,就想着实验中学了。
“他们……很厉害!但你们有没有信心再赢一局?”
“有!”
✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
“那好,我们跟他们打对攻!”
“好!”
“今明两天做一个专项训练,后天布置战术!好的,同学们都围过来。”
说完话,王星悦从口袋里拿出了几只彩色粉笔。这是他一早准备好的。
他首先在画了四个蓝点,四个蓝点的外围画了四个红点,四个红点的外围画了四个白点。
“初始球权在最内部的蓝队4人组相互传球,中部的红队4人组尽量同步压缩空间尝试断球,成功后角色变化成传球一方,让最外围的白队4人组去抢他们。
而当白队抢到球之后,需要把球穿越红队封锁再交给最中间的蓝队。”
“这就是逼抢,和攻防转换。上一场我一直要求你们压迫,降速但不要上抢!那是因为我们在摆大巴防守。
现在我们的防线提高到对方的半场,所以我们会打高位逼抢。
中间的蓝队丢球以后原地不要动,占据空间,这就意味着最外面的白队会抢一个更大的圈,这对你们的体力要求很高。
而中间的红队全场无休,你们要学会分配你们的体力,用传球来获得喘息,并且消耗对方。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.hetangkanshu.com
(>人<;)