看着其余车上的东西，此时每个人的脸上都露出了疑惑之色，因为这些东西看起来根本就不像是武器，每个东西都比一个人要高。

“羽哥，这是什么东西啊？”李立忍不住的问道。

听见李立问出了他们心中的以后，在场的众人此时也已满眼期待的看着陈羽。

“这些东西叫做单杠和双杠，是专门练你们手臂力量的。”陈羽说道。

陈羽经过仔细的分析，知道这时候是冷兵器时代，战场上比的都是刀剑枪这些冷兵器，所以手臂的力量就至关重要了，而这时候根本就没有专门练手臂力量的器械，大多都是扛沙袋而已。www.81book.com

因此陈羽就想到了后世健身的单双杠，这两个就是专门锻炼手臂力量的了，陈羽昨日就画好图纸去让工匠打造了。

“这两样东西真的能练手臂力量？”李立有些好奇的问道。其余人心中同样也有这个疑问，只不过他们不敢问出口而已。

“待会你们就知道了。”陈羽说。

陈羽说完了之后就组织人手开始安装单双杠了，好在这些东西并不麻烦，很快单双杠就安装在了第十队的演武场内。

看着眼前安装完毕的单双杠，此时每个人的眼中都露出了不相信的眼神。

陈羽看着下面那些怀疑的眼神，只见陈羽嘴角微微上翘的说道：“下面我就教大家如何使用这单双杠……”

陈羽此时详细的说出了使用单双杠的要点，后世的陈羽也是一个健身达人，所以说出这些技巧并不是什么难事。

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