胡菲菲住了手，在外面仔细的看着林成，似乎在找出林成功力暴涨的原因。≯其实呢，林成功力或许增长了那么一点半点，但是绝对称不上暴涨，胡菲菲所谓的林成功力暴涨可能是短短的一个月不见，而自己却胜不了林成。虽说功力都是循序渐进，没有暴涨一说，但是顿悟却是能让人瞬间提高功力。

这种说法很矛盾，世间万物没有一个不是矛盾体，所以在拳术进境上的一些规律都是带有矛盾的存在。

林成在五点多的时候回去学校，教授牛飞还有于小伟功夫，虽然这不算正式的收徒，但是说到就要做到，只要徒弟不放弃，林成是不会放弃的。毕竟现在国术势趋渐微，有爱好的就要传承下去，这是林成内心的信念。

林成到了湖边小树林，一看多了一个人。牛飞笑嘻嘻的向林成走了过来，“师傅，我又给你多收了一个徒弟。”牛飞指着吴健说。

吴健一看牛飞先开了头，也就学着古人给林成做了一个揖，“师傅在上，请受徒儿一拜。”

打太极拳的基础是站桩，甚至说以后拳打好了，也要站桩，桩功是基础中的基础，是长功的关键。

今天林成教授几人的就是桩功，无极桩，混元桩。

桩功看似简单，其实不易。动作是次要的，内在的意念引导才是主要。

林成让牛飞几个站桩起码要站半个小时，站过桩的都知道，站桩的滋味那不是好受的，开始的几分钟最难熬，腿是又酸又疼，不光是腿，而且连腰，胳膊，颈椎，没有不疼的地方。但是越是疼，就越是要放松，其实疼的时候，肌肉不自觉的就会紧张，是松不下来的。但是这个松不下来是指身体肌肉松不下来，太极拳的松并不是单指身体肌肉上的松，而是包含精神在内的松。

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