“好吧，你们就交给我一个最简单的修炼方法。”王宝玉终于答应下来，先不考虑能否滋养青芒剑，年纪大了，强身健体总归不错。

左慈暗自冲紫虚上人竖个大拇指，关键时候也不掉链子啊！紫虚上人微微一笑，左慈便摇头晃脑的念了起来：“盘膝端坐，闭目垂帘，气沉丹田，滋养百窍，水火交替，精气神聚，紧固牢藏……”

“闭目，丹田，百什么，藏什么？”王宝玉闭着眼睛比比划划，但很快就跟不上了，他可受不了老和尚念经：“打住，说最简单点。”

“呵呵，归来一句话，收敛精神，气沉丹田，久之必有奇效。”左慈笑道。

“练这个，还能跟媳妇们亲热吗？”王宝玉问道。

“你也听百花羞提起，我还有采铅补鼎之术。”左慈坏笑道。

“算了，那种东西我才不学呢！”王宝玉立刻拒绝，最近他对女人当真没兴趣，练功沉淀一下心情，似乎也不错。

“宝玉，你若有苦修之心，美人在侧都不会动心。若无此愿，即便我等将所有法术都传授与你，又有何干？”左慈认真说道。

“对对，全在我自己的诚心。”

告辞诸位长老，王宝玉重新回到彝陵城，刚刚坐下没多久，回想着左慈的话，还没找到丹田的位置，黄月英就泪汪汪的走了进来。

黄月英难掩心头委屈，抱住王宝玉捶打着后背就哭，“姐姐，别打了，内脏都要碎了！坐下，坐下，有什么不顺心的，尽管跟弟弟说，谁也不能欺负你。”

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