，(首字母+org点co)！

“呼呼呼——”

作为一个手里余额加起来都不到两百块钱的穷B,晏褚能够选择的减肥方式极其有限,好在历经了那么多个世界,他也当了无数次医生,虽说专业不对口吧,可好歹也知晓一些不伤害身体根本,却能够有效健身的方法。

就好比现在,他就绕着租住的酒店式公寓不远处的公园晨跑。

不正确的跑步方式会损伤膝盖，因此晏褚现在的步数并不快，加上他体型的限制,他想快也快不了。

肥胖的人都容易出汗，现在是夏天，虽然是凌晨五点半的时间,宁市的天气就已经沉闷起来了,慢慢绕着公园跑了两圈，晏褚已经像是从水里打捞出来一般狼狈了,每慢慢的跑动一步,身后都会洒落一串的汗珠,胀胖的脸蛋更是红的不像话,好在现在公园也就一些晨练的老头老太太,倒是没多少人关注他这个与众不同的胖子。

因为长久不锻炼的缘故,晏褚的健身计划进行的并不太顺利，归根原因，就是原身太胖,外加太久没有锻炼,导致他的身体不能很快适应足量的运动，只能循序渐进。

今天是晏褚健身的第六天，但是对于他定下的健身目标来说，他能完成的，只有目标的一半。

慢跑了一个小时，晏褚拖着沉重的步伐，又绕着公园满走了两圈，算是平定经历过剧烈运动的气息。

慢走完，他拿着挂在脖子上的毛巾擦了擦脸上，脖子上和胳膊大腿的汗，然后慢悠悠的，朝公寓走去。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Edge浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.hetangkanshu.com

(＞人＜；)