蛋白、低脂肪, 可以吃，不过……张灵灵在心里的食谱本上给鱼肉画了个圈。

有营养，可以考虑，鱼肉里的脂肪太少很难给男人身体里储存上脂肪，定为备用方案吧。

“二丫，你咋的啦，是不是太热了不舒服，你脸上咋那么红啊？”远远的王招娣看见自家闺女小脸通红的蹲在地上，顿时就惊了！

她男人昨日就中暑到现在还昏着呢，别是她男人没醒，她可怜的闺女又中暑昏倒了。

王招娣一急，尖锐的嗓音就带着冲击力，带着哭腔道，“二丫啊，你身子不好就在家呆着，别出来啊，看你的小脸都红成什么样子了！”

不知不觉中蹲了有一会了，张灵灵被她娘的尖嗓子一吓，脚下不稳身子晃了晃，那模样摇摇欲倒吓得王招娣魂都要飞了。

虽然乡下重男轻女，儿子扎堆，闺女就那么一个，嘴又甜，眼来事，打小就跟着爹娘脚跟转，哪像一堆皮小子三天不打上房揭瓦，气得人直蹦，难免对闺女稀罕了些。

事实上是张灵灵蹲的时间太久，脚蹲麻了，想要站起身安慰吓得脸色突变的娘，结果起身用力过猛，眼前一阵阵金星一阵阵银星一阵阵的扩散开来，眼睛除了星星几乎什么都看不见。

应该是蹲久了，血液不循环，还有是最近跟着她爹忙疯了，躺在床上就睡着了，连偷吃都忘啦！

“二丫”

“灵灵”

耳边几乎是同时响起焦急的声音。

张灵灵眼晕，心不晕，心道，没事，没事，就是起来的急了，不碍事的。

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