“中场紧逼，后场收缩，出球一定要够快，”吕居仁在不断叫喊着。

“退守时要快而紧，注意相互间的协调，进攻时更要讲究阵型的保持。”

指了指张畅，“张畅！刚才那脚传得太慢，已经错过最佳出球时机了！全部给我跑起来，一定要用迅捷而高效的攻防转换节奏拖跨对手！”

虽然仅是一场训练赛，但吕教练那种竭斯底里的样子，没有一个人敢放松对脚下皮球的控制，比赛的激烈程度一点也不亚于一场正式比赛。

龙天穿着象征替补一方的黄背心，更多的精力还是集中在防守，尽管每次拿球内心深处总会升腾起一股朝前的冲动。

就像球队主力边后卫章容一样忙碌，龙天在本方半场紧凑地处理着来球，靠拢、逼抢、回撤、拉边，表现得越来越像一名称职的边卫。

吕居仁更多指导其在后场的一些动作规范，冷峻的目光中多了几分期许。

白天是多而杂的训练内容，晚上则是王朋的战术理论应用讲解。

王朋不愧为足球专业的博士生，他的理论具有较高的深度和广度，通过他在意大利期间收集的赛事实例，深入浅出地讲解国青队现阵型中的优缺点和实施盲点，进一步明确根据场上形势变化所采用的最合理的跑位，这一点和国内俱乐部呆板的理论讲解截然不同。

而且，王朋温文尔雅，平易近人的人格魅力很受队员们欢迎，短短一个多月的时间里就让他和球员们打成了一片。

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