我一直对自己的力量有自信，但是，关于心灵，我的力量太虚弱了。

在照顾话头中，我的思想经常被突如其来的杂念打断，疑情保持的时间并不长，并且，即使在保持疑情的状态下，潜涌着其它念头的暗流，也在奔腾不息地流动。

我发现，自己的头脑中，有一条暗河，虽然我用话头的盖板掩盖住了它，但仍然听得到里面垃圾与脏水混合流动碰撞的声音。

水声杂乱而异响异味干扰情绪，让我很是烦恼。

我不能假设它不存在，因为，它确实在暗自流动，一刻不停。我不能假设它不重要，因为，它已经干扰了我的平静。

为什么会出现这种情况呢？如果是方法错了，我已经对比法露师的教导，进行了修正。如果是自己态度不对，我已经准备要舍弃一切幻想了。

听人说过这样的观点，你所有经历，包括人生经历，思想经历，情绪经历，都贮存在你的大脑中，产生一个习惯性的角度与回路。当外界有刺激来临，它就会自然地按你的心理习惯与人生经历，作出你的“自我”反应。

而外界的刺激偶然而来，倒还可以尽量排除。内心的刺激，也就是突然来的杂念，是无法控制的。它不仅不请自来，而且还利用自己讨厌它的情绪，故意搅动你那貌似平静的水面。

我的人生经历，太多负面的东西了。比如从小的贫穷，让我对贫困有一种接近本能的害怕，哪怕今天，我的钱可以保障后半生的生活。比如母亲的离家，最亲的人抛弃过我的经历，让我对任何感情，都建立不起真正的安全感。比如父母的相继离世，让我对建立长久稳定家庭生活的信心很差。即使没有失去的东西，也总是担心它离开我的那一天。

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